Dagelijks gezond

Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je toch gevarieerd en lekker eten? Heb je last van welvaartsziektes of lichamelijke ongemakken? Dan is dit boek met praktische gezondheidsinfo en een waaier aan eenvoudige, smaakvolle recepten perfect voor jou.
Hilde Demurie is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke voedingspijlers en raadt iedereen aan om meer
groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je een gezond gewicht bereikt. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam. En dat voel je!

Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je toch gevarieerd en lekker eten? Heb je last van welvaartsziektes of lichamelijke ongemakken? Dan is dit boek met praktische gezondheidsinfo en een waaier aan eenvoudige, smaakvolle recepten perfect voor jou.
Hilde Demurie is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke voedingspijlers en raadt iedereen aan om meer
groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je een gezond gewicht bereikt. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam. En dat voel je!

 15,00

Keurmerk webwinkel

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Dagelijks gezond” te beoordelen

Extra informatie

Auteur

Hilde Demurie

Productvorm

Paperback

Uitgever

Manteau

Levertijd

Op werkdagen voor 23:00 uur besteld, morgen in huis

Beschrijving

Weet je ook niet meer wat je nu het best eet om gezond en fit te zijn? Heb je weinig tijd om te koken, maar wil je toch gevarieerd en lekker eten? Heb je last van welvaartsziektes of lichamelijke ongemakken? Dan is dit boek met praktische gezondheidsinfo en een waaier aan eenvoudige, smaakvolle recepten perfect voor jou.
Hilde Demurie is voedingsconsulente voor welvaartsziekten. Ze houdt rekening met drie belangrijke voedingspijlers en raadt iedereen aan om meer
groenten te eten, geen koolhydraten en eiwitten te combineren in dezelfde maaltijd en de juiste voeding te kiezen volgens je bloedgroep. Dat samenspel zorgt ervoor dat je kwalen verdwijnen én je een gezond gewicht bereikt. Dit voedingspatroon is géén dieet maar respecteert de werking van je lichaam. En dat voel je!

ISBN 9789022334805 Categorie

Misschien ook interessant Ki wierook 2 zakjes. Voor slechts 9,95

Op zoek naar een ander boek?

0
    0
    Jouw winkelmandje
    Je winkelmandje is leegDoorgaan met winkelen