Verzacht je hart

In een wereld waarin zoveel strijd en geweld is, wil iedereen steeds meer zekerheid hebben. Volgens Pema Chödrön is een beetje onzekerheid onmisbaar om spirituele groei te bereiken.

Op een eenvoudige en eerlijke manier laat de auteur ons zien hoe we stap voor stap innerlijk vrede kunnen bereiken – op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld.
Opnieuw staat Chödrön uitgebreid stil bij shenpa, een sleutelbegrip uit haar werk. Shenpa is het gevoel dat je kunt krijgen als er iets vervelends gebeurt, waardoor je emotioneel verkrampt. Om die kramp te voorkomen, is het belangrijk dat je liefdevol naar jezelf kijkt, en open en ontspannen blijft. Meditatie kan je helpen om dit te bereiken.

Een kleine klassieker in de dop over persoonlijke spirituele groei.

Pema Chödrön is een Amerikaanse, boeddhistische non. Zij is een vooraanstaand leerling van de bekende Tibetaanse leraar Chögyam Trungpa Rinpoche. Pema Chödrön geeft leiding aan Gampo Abdij in Nova Scotia. Bij Ten Have verschenen eerder ‘Als je wereld instort – Adviezen voor moeilijke tijden’ (2008) en ‘Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten’ (2009).

In een wereld waarin zoveel strijd en geweld is, wil iedereen steeds meer zekerheid hebben. Volgens Pema Chödrön is een beetje onzekerheid onmisbaar om spirituele groei te bereiken.

Op een eenvoudige en eerlijke manier laat de auteur ons zien hoe we stap voor stap innerlijk vrede kunnen bereiken – op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld.
Opnieuw staat Chödrön uitgebreid stil bij shenpa, een sleutelbegrip uit haar werk. Shenpa is het gevoel dat je kunt krijgen als er iets vervelends gebeurt, waardoor je emotioneel verkrampt. Om die kramp te voorkomen, is het belangrijk dat je liefdevol naar jezelf kijkt, en open en ontspannen blijft. Meditatie kan je helpen om dit te bereiken.

Een kleine klassieker in de dop over persoonlijke spirituele groei.

Pema Chödrön is een Amerikaanse, boeddhistische non. Zij is een vooraanstaand leerling van de bekende Tibetaanse leraar Chögyam Trungpa Rinpoche. Pema Chödrön geeft leiding aan Gampo Abdij in Nova Scotia. Bij Ten Have verschenen eerder ‘Als je wereld instort – Adviezen voor moeilijke tijden’ (2008) en ‘Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten’ (2009).

 12,99

Keurmerk webwinkel

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Verzacht je hart” te beoordelen

Extra informatie

Auteur

Pema Chödrön

Productvorm

Paperback

Uitgever

Have, Ten

Levertijd

Ongeveer 3-5 werkdagen

Beschrijving

In een wereld waarin zoveel strijd en geweld is, wil iedereen steeds meer zekerheid hebben. Volgens Pema Chödrön is een beetje onzekerheid onmisbaar om spirituele groei te bereiken.

Op een eenvoudige en eerlijke manier laat de auteur ons zien hoe we stap voor stap innerlijk vrede kunnen bereiken – op weg naar vrede in onze naaste omgeving én in de wereld.
Opnieuw staat Chödrön uitgebreid stil bij shenpa, een sleutelbegrip uit haar werk. Shenpa is het gevoel dat je kunt krijgen als er iets vervelends gebeurt, waardoor je emotioneel verkrampt. Om die kramp te voorkomen, is het belangrijk dat je liefdevol naar jezelf kijkt, en open en ontspannen blijft. Meditatie kan je helpen om dit te bereiken.

Een kleine klassieker in de dop over persoonlijke spirituele groei.

Pema Chödrön is een Amerikaanse, boeddhistische non. Zij is een vooraanstaand leerling van de bekende Tibetaanse leraar Chögyam Trungpa Rinpoche. Pema Chödrön geeft leiding aan Gampo Abdij in Nova Scotia. Bij Ten Have verschenen eerder ‘Als je wereld instort – Adviezen voor moeilijke tijden’ (2008) en ‘Bevrijd jezelf van angsten en oude gewoonten’ (2009).

Op zoek naar een ander boek?

0