Winkelwagen 0
Ikigai
€ 17,99Ikigai; Â Het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven
Volgens de Japanse traditie heeft iedereen een ikigai, een reden van bestaan. Het is een van de geheimen van een lang, tevreden en gezond leven, zoals de inwoners van Okinawa het leiden. Op dit Japanse eiland wonen meer gezonde en actieve honderdjarigen dan waar ook ter wereld.
Burn-on
€ 21,50Burn-on. Â De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft
Burn-on: De functionerende burn-out. Wanneer de crash uitblijft is het ultieme handboek voor iedereen die zich wil bevrijden uit de greep van deze moderne werkziekte en een weg wil vinden naar een evenwichtiger en gelukkiger leven.
Omringd door idioten
€ 15,00Omringd door idioten; Â Beter communiceren met collega’s, vrienden en familie
De wereldwijde bestseller van Thomas Erikson op basis van vier persoonlijkheidstypes: hoe hen te begrijpen die niet begrepen willen worden?
Spiritueel Notitieboekje Piraatringband
€ 24,99
Ontdek innerlijke rust met ons Spiritueel Notitieboekje in een robuuste piraatringband-uitvoering. Dit stijlvolle en duurzame notitieboekje biedt de flexibiliteit om pagina’s toe te voegen of te verwijderen, zodat je altijd georganiseerd blijft.
- Piraatringband: Flexibel en stevig
- Premium Papier: Perfect voor schrijven en tekenen
- Inspirerende Citaten: Dagelijkse motivatie
- Compact en Draagbaar: Ideaal voor onderweg
Laat je inspireren door de diepzinnige citaten en gebruik dit notitieboekje als je spirituele metgezel. Of je nu mediteert, dagboek schrijft, of je dromen vastlegt, dit notitieboekje ondersteunt je spirituele groei en zelfontdekking. Begin je reis naar verlichting vandaag nog met ons Spiritueel Notitieboekje met Piraatringband.
Wat ik eerder had willen weten
€ 23,99Wat ik eerder had willen weten
“Wat ik eerder had willen” weten van Marian Mudder is hét boek voor zowel ervaren zelfhulpboeklezers als beginners. Het boek bevat het beste van wat Marian zelf aan kennis en wijsheid heeft vergaard.
Goed zoals je bent
€ 21,99Goed zoals je bent; De psychologie van zelfvertrouwen
Prachtig boek over de psychologie van zelfvertrouwen. Biedt een inkijkje in de therapiekamer: vol persoonlijke verhalen en praktische oefeningen
Focus AAN/UIT
€ 19,99Focus AAN/UIT; Dicht de 4 concentratielekken en krijg meer gedaan in een wereld vol afleiding
Aanvulling in deze jubileumeditie:
- Het meest recente wetenschappelijk onderzoek
- Nieuwe praktijkvoorbeelden
- Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden
- Focus bites; 10 lifehacks voor meer focus
Dio D-Day
€ 19,99Dio D-Day
Door de magische krachten van tante Margret belanden Dio en zijn hartsvriendin Aine in hun vorige leven. Daar wonen ze als broer en zus in Normandië, vlakbij de D-Day stranden, tijdens de loodzware oorlogswinter van 1944. Ze raken verzeild in het verzet en komen voor levensgevaarlijke opdrachten te staan. Zeker als op 6 juni 1944 de invasie van de geallieerde troepen tijdens D-Day dreigt te mislukken. Alleen Dio en Aine kunnen door een listig plan dit onheil voorkomen.
Zijn de kinderen moedig en sterk genoeg om de grote Duitse generaals te verslaan?
Dingen anders doen
€ 21,99Dingen anders doen
Dit is het meest nuchtere en praktische zelfhulpboek ooit! Haalbaar voor iedereen. Je hoeft je leven niet 180 graden om te gooien, maar leert kleine, wezenlijke dingen definitief veranderen en realistische doelen stellen.
Helpen bij verlies en verdriet
€ 22,99Helpen bij Verlies en Verdriet: Een Onmisbare Gids voor Troost en Begrip
Of je nu zelf rouwt of iemand wilt bijstaan in een moeilijke tijd, Helpen bij Verlies en Verdriet is dé gids die je houvast biedt. Dit al jaren gewaardeerde basisboek over rouw, nu in een volledig vernieuwde editie, biedt meer dan alleen woorden van troost.
Je mag mij altijd bellen
€ 16,99Je mag mij altijd bellen; 1001 dagen van rouw
Na de dood van ‘haar betere ik’, haar man en schrijver Karel Glastra van Loon, behoorde Karin plotseling tot dat lastige volkje van weduwen en weduwnaars. Zijn veel te vroege overlijden leidde tot een periode vol ups en downs, waarin het verlies als bijtend zuur bleef doorwerken. Zonder hulp van anderen redt niemand het, maar toch stond bovenaan haar ergernissenlijst het goedbedoelde zinnetje ‘Je mag mij altijd bellen’. Want hoe welgemeend ook, dit is hulp die je met lege handen achterlaat…
Omdat je in je diepste wanhoop niet wilt bellen en niet kúnt bellen, omdat je slechts denkt: nee, het gaat niet! Zij moeten mÃj bellen!
Miracle Morning
€ 22,99Miracle Morning; 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur
Miracle Morning; 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur
Als je wereld instort
€ 27,99Als je wereld instort
In ‘Als je wereld instort’ laat Pema Chödrön zien dat geluk binnen ons bereik ligt. Maar we lopen het vaak mis, omdat we constant bezig zijn pijn en lijden te ontwijken. Pema Chödrön geeft maar één advies: daal af in je verdriet. Want juist daarin ligt de sleutel tot geluk. Zie de realiteit onder ogen en misleid jezelf niet, want dat is de bron van het lijden. Door niet te vluchten voor wat je dwarszit, zal het lijden vanzelf verdwijnen.
De Kracht van keuze
€ 21,99De kracht van keuze: De vragen die ik mijzelf stel om te blijven kiezen voor wat mij gelukkig maakt.
Laat je inspireren en vind jouw pad naar geluk met De Kracht van Keuze. Dit boek is jouw gids naar een leven vol bewuste keuzes en innerlijke kracht. Ben jij klaar om de regie terug te nemen?
De fontein, vind je plek
€ 29,95De fontein, vind je plek; grip op je leven door inzicht in je familiesysteem
Met behulp van dit boek ben je zelf in staat  om een mogelijke diagnose te stellen waarom bepaalde zaken in je leven niet zo lopen zoals je zou willen. Vervolgens wordt op praktische wijze toegelicht hoe je op jouw plek in de fontein komt en welke stappen je daartoe kunt nemen. Als je leert om op de juiste plek te staan in de fontein, vind je rust en laat je het jezelf goed gaan.
Het Happiness project
€ 9,95Het Happiness project; op zoek naar meer plezier en geluk in je leven
Heb jij soms het gevoel dat je nog gelukkiger of vrolijker zou kunnen zijn? Dan is dit hét boek voor jou: het doet je lachen én nadenken en staat vol tips en adviezen om zelf aan de slag te gaan.
Mindgym, sportschool voor je geest
€ 19,99Mindgym, sportschool voor je geest
Bij goed voor jezelf zorgen denken we vaak aan veel bewegen en gezond eten, maar je zit pas écht lekker in je vel als je ook mentaal sterk bent. Wouter de Jong laat in Mindgym zien hoe je in twaalf weken je mentale conditie kunt verbeteren. Door wetenschappelijke inzichten af te wisselen met praktische oefeningen en dankzij de vele mooie anekdotes, rake citaten en interessante weetjes zal dit boek zelfs de meest nuchtere lezers onder ons aanspreken.
Leven zonder zorgen
€ 24,99Leven zonder zorgen; Hoe je je zorgen, angsten en stress overwint
In deze klassieker leert bestsellerauteur Dale Carnegie je een aantal praktische strategieën waarmee je direct aan de slag kunt. Met Leven zonder zorgen onderzoek je de aard van je zorgen, angst en stress en op welke niveaus het je leven kan beïnvloeden: fysiek, emotioneel, cognitief, relationeel en zelfs spiritueel. Kom tot de kern van je zorgen aan de hand van deze simpele vragen: wat is het probleem? Wat is de oorzaak? Welke mogelijke oplossingen zijn er? En welke is voor jou het best? Dit boek bied je alle houvast om je zorgen, angsten en stress te overwinnen.
Wat gebeurt er als je dood gaat?
€ 17,50Wat gebeurt er als je dood gaat?
Het beste dat je kunt worden is jezelf. Als kind word je al gevraagd wat je later wilt worden. Gek eigenlijk, want een beroep definieert je niet als mens. Daarbovenop moet je de keuze voor een studierichting al maken op een leeftijd waarop je nog niet eens mag stemmen of drinken. Voor je het weet zit je op een universiteit iets te leren wat je op een willekeurige maandag hebt besloten, omdat je die leraar van een bepaald vak leuk vond of omdat je gewoonweg niet zo goed wist wat je wilde worden. Dat overkwam ook Judith Noordzij: na een geweldige studententijd, een topstage en een topbaan kreeg ze een burn-out.
Ik was advocaat Nu ben ik mezelf
€ 19,99Ik was advocaat Nu ben ik mezelf: Een inspirerende gids om ook jezelf te worden
Het beste dat je kunt worden is jezelf. Als kind word je al gevraagd wat je later wilt worden. Gek eigenlijk, want een beroep definieert je niet als mens. Daarbovenop moet je de keuze voor een studierichting al maken op een leeftijd waarop je nog niet eens mag stemmen of drinken. Voor je het weet zit je op een universiteit iets te leren wat je op een willekeurige maandag hebt besloten, omdat je die leraar van een bepaald vak leuk vond of omdat je gewoonweg niet zo goed wist wat je wilde worden. Dat overkwam ook Judith Noordzij: na een geweldige studententijd, een topstage en een topbaan kreeg ze een burn-out.
Voeten in het stopcontact
€ 21,99Voeten in het stopcontact; #metznallen lekkerder leven
Een jaar of tien geleden ging bij mij het lampje uit.
Planeet HSP
€ 17,99Planeet HSP; Hoogsensitief in een niet-sensitieve wereld
In Planeet HSP beschrijft Suze Dijkstra als ervaringsdeskundige hoe het is om hoogsensitief te zijn in een wereld die dat niet is. Het is een openhartige, confronterende en praktische handleiding voor lotgenoten. Ze beschrijft op een eerlijke manier hoe onveilig en stressvol het leven kan aanvoelen voor HSP’ers die niet als zodanig (h)erkend worden.
Hoog-sensitief in Balans
€ 26,85Hoog-sensitief in Balans; jouw intuïtie als kracht
Heb jij het gevoel dat je emoties intenser beleeft dan anderen om je heen? Vind je veranderingen lastig en voel je je vaak niet helemaal “thuis” in deze wereld? Misschien voel je je anders, alsof je niet helemaal in het plaatje past. Grote kans dat jij een hoog-sensitief persoon bent. En je bent niet alleen. Steeds meer mensen herkennen deze eigenschap in zichzelf.
Steeds leuker
€ 18,99Steeds leuker; Schrap de ellende en ontdek de korte route naar een leuker leven
In dit praktische boek presenteert Jelle Hermus de korte route naar een leuker leven. Hij laat zien hoe je – door het zetten van de juiste kleine stappen – je leven snel in een opwaartse spiraal kunt brengen.
Want we weten vaak niet precies wat we willen doen met ons leven, maar we weten wél hoe we ons willen voelen: vrijer, blijer en meer voldaan. Als je steeds kleine stappen blijft zetten in de juiste richting, kom je vanzelf waar je wilt zijn.
Verhoog je trillingsfrequentie
€ 25,99Verhoog je trillingsfrequentie; Ontwikkel je persoonlijke kracht en intuïtie
In het opmerkelijke boek ‘Verhoog je trillingsfrequentie’ laat Penney Peirce niet alleen zien hoe je je persoonlijke trillingsfrequentie kunt vaststellen, maar ook hoe je die kunt verhogen. Als je je kernfrequentie vindt – de hoogst haalbare, meest natuurlijke persoonlijke vibratie – ben je in staat om een helder bewustzijn te bewaren, weerstanden te verminderen en nieuwe talenten te ontplooien. Daarmee brengt een verhoogde trillingsfrequentie je in een nieuwe realiteit: je verbetert je relaties, vindt creatieve oplossingen voor bestaande problemen en bereikt een geheel vervuld leven.
In harmonie met de maan
€ 19,99In harmonie met de maan; Ontdek de effecten van de maanstand op je dagelijks leven
Leer hoe de maan jouw leven en energie beïnvloedt met ‘In harmonie met de maan’ van Johanna Paungger en Thomas Poppe, met maankalenders tot en met 2029.
Mindful leven
€ 22,50Mindful leven; Ontdek de kracht van ‘hier en nu’ en leer genieten van elk moment
Ontdek de kracht van het moment met “Mindful Leven”
Elke bladzijde biedt een nieuwe kans om dankbaarheid, geluk en verwondering te vinden in de kleine momenten van het leven. Het leert je de schoonheid te zien in alledaagse gebeurtenissen, zodat je elk moment kunt koesteren en waarderen.
Je kunt je leven helen
€ 25,50Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven
Pas wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen, ook al denken we vaak dat het andersom hoort te gaan. Dat je je hiervan bewust wordt is een belangrijke eerste stap. Wanneer je vrede, harmonie en evenwicht schept in je gedachten, vind je dat in je leven en in je gezondheid terug. Liefde is overal en jij bent geliefd en liefdevol.
Koud kunstje
€ 15,99Koud kunstje; wat kun je leren van de iceman
Ontdek de Kracht van de Wim Hof Methode: Wat Kun Jij Leren van de Iceman?
Wil jij je grenzen verleggen en je gezondheid naar een hoger niveau tillen? Ontdek het geheim achter de legendarische prestaties van Wim Hof, beter bekend als de ‘Iceman’. Deze unieke man heeft maar liefst 20 keer het Guinness Book of Records gehaald door zijn extreme uithoudingsvermogen in ijskoude omstandigheden. Denk aan zwemmen in water rond het vriespunt – iets wat voor de meeste mensen binnen een minuut fataal zou zijn. Maar hoe doet hij dit? En belangrijker nog, wat kun jij ervan leren?
De ontembare vrouw
€ 28,99De ontembare vrouw; Als archetype in mythen en verhalen
Ontdek de Kracht van de Ontembare Vrouw: Een Reis door Mythen en Verhalen
Ben jij klaar om de kracht in jezelf te herontdekken? In de internationale bestseller De Ontembare Vrouw neemt Jungiaans psychoanalyticus Clarissa Pinkola Estés je mee op een fascinerende reis door de wereld van mythen en verhalen. Met oog voor detail en een betoverende vertelkunst, verzamelde Estés bekende en minder bekende sprookjes en mythen van over de hele wereld. Elk verhaal in dit meesterwerk onthult de diepe, verborgen betekenissen die vrouwen door de eeuwen heen hebben geïnspireerd.