Winkelwagen 0
Jouw beste versie
€ 24,99Denise Anna, influencer en finalist van het televisieprogramma Kamp Van Koningsbrugge, staat bekend om haar ijzersterke mindset. Die had ze niet van nature. Ze werkte er keihard aan om de sleur in haar leven aan te pakken en succesvol te worden. In dit boek laat ze zien hoe ze afrekende met onzekerheid en uitstelgedrag en hoe ook jij kunt bereiken wat je wilt.
Paraat
€ 22,50Dit boek is voor iedereen die zich niet gek laat maken, maar wel weet dat voorbereiden best handig is. Een boek vol praktische info, speciaal voor inwoners van de Lage Landen, aantrekkelijk en praktisch geïllustreerd. Van calamiteit-light tot scenario’s waar je liever niet aan denkt. Een boek dat je hopelijk nooit nodig hebt, maar wel liever in huis hebt!
Gezond(er) met dokter Elise
€ 25,99Huisarts Elise Janssen krijgt in de spreekkamer dagelijks vragen over voeding en gezondheid. Geïnspireerd door de vele patiënten met leefstijlgerelateerde aandoeningen, creëerde ze een succesvol Instagram-account en inspireert ze inmiddels meer dan 134.000 volgers om te werken aan een gezondere leefstijl. Door het ontkrachten van gezondheidsmythes, het vertalen van gefundeerde medische kennis naar dagelijkse praktische tips én het delen van makkelijke VEVO-proof recepten (VEVO staat voor: Vitamines, Eiwitten, Vezels en Onverzadigde vetten) leert ze je om stap voor stap je eigen gezondheid te verbeteren.
Levensvuur
€ 17,99In Levensvuur deelt marinier Robin Imthorn zijn verhaal over zijn innerlijke strijd en toont hij de moed om de littekens op zijn ziel niet te verbergen, maar als medailles van levenslessen te dragen.
Finisterre
€ 24,99Finisterre is het waargebeurde verhaal van een unieke wandeling naar het einde van de wereld. Een ongelofelijke reis waarbij toeval niet lijkt te bestaan. Mariska verdwaalt, overleeft de aanval van een wilde hond en krijgt op een dieptepunt hulp uit onverwachte hoek.
Sudanta Tanddruppels
€ 9,95Sudanta Tanddruppels zijn een traditioneel Ayurvedisch mondverzorgingsproduct, ontwikkeld om op een natuurlijke manier bij te dragen aan je dagelijkse mondhygiëne. Deze druppels zijn samengesteld uit een combinatie van kruiden die binnen de Ayurveda gewaardeerd worden om hun eigenschappen die kunnen helpen bij het onderhouden van een frisse adem en het ondersteunen van het tandvlees.
Devavati Plus
€ 19,95Devavati Plus is een krachtig Ayurvedisch multi supplement met een combinatie van traditionele kruiden, waaronder gember, amla en ashwagandha. Deze zorgvuldig samengestelde formule wordt vaak gekozen als natuurlijke ondersteuning binnen een bewuste leefstijl, waarbij balans en vitaliteit centraal staan.
NAOQ19 Multi Tabletten
€ 26,95NAOQ19 Multi Tabletten is een zorgvuldig samengesteld supplement met 19 ingrediënten uit 13 verschillende kruiden waaronder: Ashwagandha, Bilwa en Tulasi.
Ashwagandha, een bekend adaptogeen uit de Ayurvedische traditie, wordt vaak gekozen door mensen die op zoek zijn naar natuurlijke ondersteuning in tijden van stress. Bilwa, ook wel bekend als Bael, is een vrucht die binnen de Ayurveda gewaardeerd wordt om zijn veelzijdige toepassingen, met name in spijsverteringsrituelen. Tulasi, of heilige basilicum, wordt traditioneel gebruikt voor zijn kalmerende eigenschappen en wordt vaak geïntegreerd in dagelijkse rituelen voor innerlijke rust en balans.
Neem
€ 19,95Neem is een krachtig Ayurvedisch kruid dat binnen de traditionele holistische leefwijze vaak wordt ingezet om het lichaam te ondersteunen tijdens reinigings- en balansperiodes. Het staat bekend om zijn zuiverende eigenschappen en wordt vaak gekozen door mensen die extra aandacht willen geven aan het behoud van een heldere en evenwichtige staat van zijn. Neem past goed in rituelen waarbij natuurlijke verzorging en innerlijke rust centraal staan.
Amla
€ 19,95Amla, ook wel Indiase kruisbes genoemd, is een geliefd Ayurvedisch supplement dat vaak wordt ingezet ter ondersteuning van het dagelijks welzijn. Het wordt van oudsher gebruikt in periodes waarin men extra aandacht wil geven aan het behoud van energie, het ondersteunen van de spijsvertering of het zorgen voor innerlijke balans. Ook wordt Amla regelmatig gekozen in routines die gericht zijn op verzorging van huid, haar en algehele vitaliteit.
Manifesteren Journal
€ 17,50Jouw droomleven begint hier!
Het Manifesteren Journal is het praktische werkboek bij het inspirerende boek ‘Manifesteren’ van bestsellerauteur Hans Peter Roel.
Dit 108-dagen invulboek helpt je om zijn inzichten meteen toe te passen in je dagelijkse leven.
Manifesteren
€ 18,50Met Manifesteren ga je van dromen naar succes.
Wil je financiële groei, een succesvolle carrière, meer energie of sterkere relaties? Manifesteren biedt een praktische methode om stap voor stap te werken aan wat jij belangrijk vindt. Aan de hand van een helder stappenplan leer je hoe je kansen creëert, scherpe keuzes maakt en doelgericht in actie komt.
Tulasi
€ 19,95Ontdek de kracht van Tulasi, een eeuwenoud Ayurvedisch kruid dat bekendstaat om zijn immuunversterkende en reinigende werking. Dit natuurlijke supplement helpt bij het balanceren van de Kapha en Vata dosha’s, waardoor je lichaam en geest in harmonie komen.
Triphala
€ 19,95Triphala is een unieke kruidenmix die al eeuwenlang gewaardeerd wordt in de Ayurvedische traditie. Deze zorgvuldig samengestelde blend van drie bijzondere vruchten – Amla, Haritaki en Bahera – biedt een natuurlijke ondersteuning voor een evenwichtige levensstijl.
Het kind van een ander
€ 21,95Jade werd als baby geadopteerd uit Afrika, en nu, jaren later, worstelt ze met meer dan alleen haar afkomst. Haar lichaam en identiteit liggen onder vuur: een ernstig hartprobleem bedreigt haar gezondheid en de buitenwereld erkent haar niet altijd als wie ze werkelijk is. Ondanks alles is Jade vastberaden om haar eigen pad te bewandelen. Ze vecht voor acceptatie, voor haar rechten als trans-meisje en voor een thuis waar ze volledig zichzelf mag zijn.
Innerlijke vrijheid
€ 22,99Wil je meer grip krijgen op je gedachten en emoties? Innerlijke vrijheid van Robert Hartzema biedt heldere inzichten en praktische handvatten om los te komen van belemmerende patronen. Dit boek helpt je begrijpen hoe je geest werkt en hoe je om kunt gaan met gevoelens als angst, onzekerheid en eenzaamheid. Met concrete oefeningen en inzichten uit de westerse psychologie en het boeddhisme ontdek je hoe je jezelf kunt bevrijden van innerlijke blokkades en met meer openheid en rust in het leven kunt staan.
Amruth
€ 19,95Amruth is een kruid dat veel wordt gebruikt in de traditionele Ayurvedische geneeskunde. Het staat bekend om zijn veelzijdige toepassingen en wordt vaak gewaardeerd om zijn potentieel in verschillende wellness- en gezondheidspraktijken.
Brahmi
€ 19,95Brahmi is een kruid met een lange traditie en wordt al eeuwenlang gewaardeerd vanwege zijn veelzijdigheid. Dit waterminnende plantje wordt veel gebruikt in Ayurveda en is populair bij mensen die hun dagelijkse balans willen ondersteunen. Dankzij zijn natuurlijke samenstelling past Brahmi perfect in een bewuste en gezonde levensstijl.
Himalaya Roos Parfum stick
€ 14,99Himalaya Roos Parfum stick is een elegante en praktische geur die perfect is voor degenen die op zoek zijn naar een verfijnde geur met een bloemig  accent. De parfum komt in een handige roller-stick verpakking, waardoor het eenvoudig is om onderweg aan te brengen.
Aloe Vera Vitamine E Creme met Amandelolie
€ 14,95Aloe Vera Vitamine E Creme met Amandelolie is gemaakt met geselecteerde ayurvedische ingrediënten die je huid gezond en stralend maken. Deze lichte crème kan worden gebruikt voor de dagelijkse verzorgingsroutine.
Ashwagandha
€ 19,95Ashwagandha (Withania somnifera) is een hoge plant met paarse of groene bladeren en rode vruchten. Het behoort tot de meest gebruikte kruiden in de Ayurvedische geneeskunde, waar het al duizenden jaren wordt ingezet als een waardevol kruidenmiddel.
Vanwege zijn veelzijdige toepassingsmogelijkheden wordt het zelfs als een koninklijk kruid beschouwd. Dit kruid groeit voornamelijk in India, maar ook in andere delen van Azië, Afrika en het Middellandse Zeegebied.
Mindfulness voor Dummies
€ 21,99Heb je last van stress of vermoeidheid of wil je gewoon meer balans in je
leven? Dan helpt mindfulnessmeditatie je kalmer en met meer vertrouwen
in het leven te staan. Mindfulness voor Dummies legt uit wat mindfulness
is en staat boordevol opmerkzame ademhalings- en zelfbeheersingstechnieken
waarmee je negatieve en afleidende gedachten kunt loslaten. De praktische
adviezen en meditaties bieden je gereedschappen om in het hier en nu
te leven en je gezonder en energieker te voelen. Extra: beluister online een
aantal mindfulnessmeditaties met begeleiding.
Ouder worden
€ 19,99Iedereen wil oud worden, maar niemand wil het zijn. Een absurde paradox, en toch een onvermijdelijke realiteit die ons allemaal raakt. Maar hoe gaan we ermee om? Hoe leiden we een vervuld leven, ook als de jaren verstrijken?
The Let Them Theory
€ 26,99Mel Robbins, wereldwijd bekend van ‘De 5 Seconderegel’, introduceert in haar nieuwste boek ‘The Let Them Theory’ een levensveranderend concept dat miljoenen mensen al heeft geholpen. Twee simpele woorden: Let Them, geven je de kracht om los te laten wat je niet kunt controleren en je te focussen op wat écht belangrijk is: jouw geluk, doelen en relaties.
Nooit meer te druk
€ 25,99Nooit meer te druk; een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld
Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven.
Ons feilbare denken
€ 21,50Ons feilbare denken – Daniel Kahneman
Waarom maken we zo vaak denkfouten? En hoe kunnen we betere beslissingen nemen?
In deze wereldwijde bestseller onthult Nobelprijswinnaar Daniel Kahneman de verborgen krachten achter onze gedachten. We denken graag dat we rationele wezens zijn, maar in werkelijkheid worden onze beslissingen sterk beïnvloed door onbewuste denkfouten.
Slapen als een oermens
€ 24,99Slaap als een oermens en word elke dag uitgerust wakker!
Ben jij het zat om ’s nachts uren wakker te liggen en vermoeid op te staan? Ontdek de oeroude geheimen voor een diepe, herstellende slaap met Slapen als een oermens van slaapwetenschapper Merijn van de Laar.
Steuntje in de rug Gesigneerd
€ 17,99Steuntje in de rug Gesigneerd
Je staat er niet alleen voor. Het komt goed!
Soms heb je een steuntje in de rug nodig; een woord van bemoediging en een sprankje hoop.
Steuntje in de rug is een hartverwarmend boek vol inspirerende verhalen, oude legendes, krachtige gedichten en troostrijke citaten die je door moeilijke tijden heen helpen. Dit boek is een bron van kracht en vertrouwen, zowel voor jezelf als voor iemand die een steuntje in de rug kan gebruiken.
Ki Wijsheid
€ 19,95Ki wijsheid; 108 inspirerende Spreuken
Prachtig spreukenboek.
De magie van 108 spreuken Woorden dragen soms magie in zich. Het is bijzonder hoeveel kracht er in een paar woorden of een enkele zin kan zitten. Deze 108 spreuken dragen het in zich om je op een ander spoor te zetten, zodat je kunt groeien, in welke vorm dan ook.
Laat de 108 Ki spreuken(108 komt uit het Boeddhisme) landen en breng ze van je hoofd naar je hart. Dan ben je klaar om de mooiste reis te maken: namelijk de reis naar binnen. Gebruik de citaten om een ommekeer in je leven te realiseren, zodat je de mooiste versie van jezelf aan de wereld laat zien.
Steuntje in de rug
€ 14,99Je staat er niet alleen voor. Het komt goed!
Soms heb je een steuntje in de rug nodig; een woord van bemoediging en een sprankje hoop.
Steuntje in de rug is een hartverwarmend boek vol inspirerende verhalen, oude legendes, krachtige gedichten en troostrijke citaten die je door moeilijke tijden heen helpen. Dit boek is een bron van kracht en vertrouwen, zowel voor jezelf als voor iemand die een steuntje in de rug kan gebruiken.