Winkelwagen 0
Pocket Hug Wenskaart met Kleine Engel
€ 9,99Pocket Hug Wenskaart met Kleine Engel
Stuur een warme omhelzing naar iemand speciaal met onze pocket hug wenskaart met een kleine engel erin. Deze liefdevol ontworpen kaart is meer dan alleen een groet; het is een tedere herinnering aan de aanwezigheid van bescherming en troost, zelfs wanneer we fysiek ver van elkaar verwijderd zijn. De kleine engel, symbolisch voor hoop en bescherming, biedt een geruststellende aanwezigheid voor degene die het ontvangt. Laat deze kaart een blijk van jouw liefde en zorg zijn, en breng een glimlach op het gezicht van iemand die het nodig heeft
Manifestatie dagboek
€ 27,50Manifestatie dagboek; Creëer jouw droomleven
Het “Manifestatie Dagboek” is jouw persoonlijke gids op het pad naar zelfrealisatie en het vervullen van je levensdoelen. Of je nu streeft naar verandering in je carrière, persoonlijke ontwikkeling, of het realiseren van een langgekoesterde droom, dit dagboek biedt je de tools en inzichten om je potentieel volledig te benutten en je eigen realiteit te creëren.
Choosing me
€ 21,99“Choosing Me” is meer dan een zelfhulpboek; het is een reisgenoot op je pad naar zelfrealisatie. Door een combinatie van inzichten, herkenbare voorbeelden en praktische oefeningen, helpt dit boek je om je eigen waarden te herontdekken, je grenzen te stellen en je leven in te richten op een manier die resoneren met je innerlijke zelf. Het gaat over het doorbreken van niet-helpende patronen, het bewaken van je grenzen, het luisteren naar je innerlijke stem en het zijn van je eigen beste vriend.
Groeipijn
€ 24,99“Groeipijn” biedt een uniek inkijkje in het leven van een man wiens innerlijk vuur hem leidde naar extreme situaties – van de jungle van Belize en bombardementen in Beiroet tot missies in het Midden-Oosten. Door zijn ervaringen leert Ray ons een cruciale les: ware groei vindt plaats buiten je comfortzone. Dit boek illustreert dat lef, vastberadenheid en de bereidheid om moeite te doen essentieel zijn voor persoonlijke ontwikkeling.
Rouwen is liefde
€ 21,99Verdriet is de keerzijde van liefde. Vroeg of laat zul je afscheid moeten nemen van iets dat of iemand die je dierbaar is. Helaas boezemen dood en afscheid velen onder ons angst in, omdat we collectief verleerd zijn wat rouwen is. Het liefst houden we de dood zo ver mogelijk van ons weg.
Maar daardoor is de dood ook een vreemde voor ons geworden. En het onbekende maakt bang.
Kennis over rouw en verdriet kan die angst deels wegnemen. Rouwexperts Luuc Smit en Manu Keirse houden in dit boek daarom een vurig pleidooi om rouw opnieuw de broodnodige ruimte te geven in ons leven. Hun boek laat zien dat er meer dan één manier is om te rouwen. Ze schetsen een genuanceerd beeld van de vele gezichten van verdriet, ontmaskeren enkele hardnekkige mythes over rouw en bieden tegelijk ook de concrete handvatten aan die je kunnen helpen om houvast te vinden bij aangrijpend verlies.
Het Fortune Cookie Boek
€ 14,99Niets zo leuk als een fortune cookie openmaken en ontdekken welke voorspelling het voor jou in petto heeft. En nu voor het eerst fortune cookies in boekvorm!
Ontdek 200 inspirerende voorspellingen, plus het recept om je eigen fortune cookies te maken. Stap in een wereld van positiviteit met dit rijkgevulde boek.
HOE GEBRUIK JE ‘HET FORTUNE COOKIE BOEK’?
- Neem het boek in beide handen.
- Schud het goed.
- Sla het open op een willekeurige pagina.
- Lees jouw voorspelling.
- Raadpleeg dit boek zo vaak als je wilt.
Uit liefde voor jezelf
€ 29,99Als je maar hard genoeg positief denkt, dan zal alles uiteindelijk goed komen. Is dat wel zo? Wat als je het omdraait? Moeilijke gedachten, gevoelens en omstandigheden zitten in het basispakket van het leven. Het is de kunst om er slim mee om te gaan. Hoe zou het zijn om niet meer te vechten of vluchten voor angst en pijn? Dat je mag denken wat je denkt, mag voelen wat je voelt en mag zijn wie je bent? Met dit boek krijg je de beste ACT-technieken en oefeningen aangereikt waarmee je meer uit je leven kunt halen. Gijs Jansen gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de Positieve Psychologie. Op zijn eerlijke, persoonlijke en humorvolle manier moedigt hij je aan om lichter te leven.
Doorbreek je patronen in vijf stappen
€ 24,99Heb je steeds opnieuw last van negatieve gevoelens, gedachten en gedrag en vind je het lastig om dit te doorbreken? Dit boek biedt een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan voor het doorbreken van hardnekkige, ongewenste patronen. Je kunt er zelfstandig mee aan de slag gaan of samen met een vriend, vriendin of therapeut. Aan de hand van drie herkenbare personen (Sarah, Martin en Nora), die ieder op hun eigen manier de vijf stappen doorlopen, kun je zien hoe je ongewenste patronen blijvend kunt veranderen.
Narcisme in relaties
€ 29,99Narcisme is een bekende en regelmatig voorkomende persoonlijkheidsstoornis. Als partner van een narcist heb je in eerste instantie geen idee dat je met een narcist te maken hebt. Narcisten zijn uitermate charmant en weten hun zwarte kanten goed te verbergen. Pas gaandeweg hun relatie ervaren hun partners het gebrek aan empathie, het agressieve gedrag, de machtswellust en het bijbehorende ego. Hun relatie wordt een worsteling, maar het blijft lang onduidelijk waaraan dat ligt.
Uit de schaduw van het narcisme
€ 27,50Psycholoog Marjan de Vries spreekt in haar praktijk veel mensen die worstelen met hun zelfvertrouwen en zelfbeeld vanwege zo’n relatie. In dit boek legt zij stapsgewijs en aan de hand van vele voorbeelden uit haar praktijk uit hoe je narcisme kunt herkennen en vervolgens hoe je weerbaarder kunt worden binnen de relatie, of daarbuiten, als je besluit de relatie te beëindigen.
Genezen op het ritme van de orgaanklok
€ 24,99Genezen op het ritme van de orgaanklok
Herontdek de balans tussen lichaam, geest en ziel met “Genezen op het ritme van de orgaanklok” van Anna Elisabeth Röcker, een innovatieve gids die de tijdloze wijsheid van de traditionele Chinese geneeskunde toegankelijk maakt voor iedereen. Deze unieke set, bestaande uit een diepgaand boek en 48 praktische kaarten, biedt je de sleutels tot een gezonder en energieker leven door de kracht van je eigen lichaam te benutten.
Over de kop
€ 26,99“Over de kop” is het boek dat Frank had willen lezen toen ze voor het eerst met burn-outklachten werd geconfronteerd. Het is essentieel leesvoer voor iedereen die met stress te maken heeft – wat in onze huidige samenleving vrijwel iedereen is. Of je nu zelf een burn-out ervaart, iemand kent die erdoorheen gaat, of simpelweg meer wilt leren over dit actuele onderwerp, “Over de kop” biedt waardevolle inzichten, hoop en een pad naar herstel.
Omringd door energievreters
€ 24,99Iedereen kent ze wel: energievreters. Twintig minuten in dezelfde ruimte met deze mensen en je bent uitgeput. Ze eisen alles op – je tijd, aandacht, emoties: je wordt leeggezogen. Zie je ertegenop om met dit soort mensen om te gaan, maar weet je niet hoe je de dynamiek moet veranderen? Dit boek gaat je helpen!
Een boekje vol geluk
€ 22,50Of je nu op zoek bent naar een bron van inspiratie voor jezelf of een doordacht geschenk wilt geven aan iemand speciaal, “Een boekje vol geluk” is een schatkist aan geluk die blijft geven. Laat je leiden door Petra’s wijze woorden en illustraties en ontdek hoe je elke dag geluk kunt vinden en laten groeien.
Elementaire gewoontes
€ 23,99Maak de kleine veranderingen die leiden tot grootse resultaten en begin vandaag nog met het bouwen van een beter leven, één gewoonte tegelijk. “Elementaire gewoontes” is je eerste stap naar een gelukkiger, gezonder en succesvoller bestaan.
Superbrein
€ 25,99Laat “Superbrein” je gids zijn naar een leven waarin je niet alleen je hersenen, maar ook je gehele bestaan optimaliseert. Dit is niet zomaar een boek; het is een reis naar de ultieme zelfontdekking en zelfverbetering.
Rupsje Nooitgenoeg
€ 14,99Herontdek de magie van “Rupsje Nooitgenoeg” en laat je meevoeren door dit eenvoudige, maar diepgaande verhaal dat zowel kinderen als volwassenen herinnert aan de wonderen van het leven en de kracht van verandering. Dit boek is een must-have voor iedereen die de tijdloze charme en wijsheid van Eric Carle’s meesterwerk wil ervaren.
Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters)
€ 24,99‘Doe en denk als Boeddha (en andere zenmeesters)’ bevat vele wijze boeddhistische lessen die je in het dagelijks kunt gebruiken om moeilijkheden te overwinnen en om te gaan met tegenslag. De lessen zijn eenvoudig, maar diepzinning. Ontdek vergankelijkheid met Bodhidharma, gelukkige nuchterheid met Dogen, goed en kwaad met Ikkyu, vastberadenheid, doorzettingsvermogen en geduld met Hakuin en compassie met Ryokhan.
Zen is een oefening die meer gehecht is aan daden dan aan woorden, en daarom zijn er ook enkele praktische oefeningen om écht zen te worden.
Start vandaag met lichter leven
€ 26,99Start vandaag met lichter leven van Robert Bruggeman is hét handboek voor iedereen die een weg zoekt in de wirwar van spirituele leraren, cursussen, websites, stromingen en tradities die allemaal de waarheid in pacht zeggen te hebben. Door zijn eigen zoektocht in kaart te brengen en met jou te delen, geeft Robert je een waardevolle leidraad, zodat je uit kunt vinden wat voor jou wel en niet werkt. Het gaat erom dichter bij je kern te komen. Dat je (nog) authentieker wordt. Dat je ontdekt wat de kracht van kwetsbaarheid is en dat je betekenis en wijsheid in je leven omarmt. Dit alles zorgt ervoor dat je op het pad komt van een werkelijk lichter leven.
De formule
€ 23,99Als jij klaar bent om de regie over je leven te nemen en je dromen niet langer alleen te wensen, maar ze werkelijkheid te maken, dan is “De Formule” jouw essentiële gids. Zet vandaag nog de eerste stap op het pad naar een leven waarin jouw diepste verlangens niet alleen mogelijk zijn, maar binnen handbereik.
Kukuru
€ 11,99Laat “Kururu” je inspireren om je eigen pad te verkennen, je geest te trainen en te ontdekken hoe je het optimale uit je leven kunt halen. Dit boek is een must-read voor iedereen die verlangt naar persoonlijke groei, spirituele ontwaking, en de vreugde van leven met intentie en bewustzijn.
Liefde
€ 24,99Liefde
Geen enkel thema is zo vaak beschreven in de literatuur, muziek en kunst als de liefde. Toch blijft de mens op zoek naar haar ware aard. We denken haar te kunnen definiëren en vatten maar merken steeds weer dat we tekortschieten. Liefde is ondoorgrondelijk maar levensnoodzakelijk.
Liefde. Een onmogelijk verlangen? beschrijft hoe de liefde in haar voortbestaan bedreigd wordt door het consumentisme, en de kwalijke illusie dat alles maakbaar is. Bovenal is het een pleidooi om gewoon te doen. Want alleen dan, als we niks forceren, kan de liefde in volle glorie verschijnen.
Deze nieuwe editie van Liefde. Een onmogelijk verlangen? verschijnt naar aanleiding van het tienjarige bestaan van het boek.
Ik rouw van je
€ 24,99Alle pijn wegnemen, kan ik helaas niet. Wel wil ik je dit boek meegeven. Om zelf te lezen, of om weg te geven. In ‘Ik rouw van je’ neem ik je mee, mee op de weg van rouw na een overlijden. Een liefdevol boek met handreikingen. Kleine dingen die je kan doen, maar niet hoeft. Geen ingewikkelde woorden, of heel voorzichtige. En, héél belangrijk, niet te veel tekst achter elkaar. Want concentreren in deze tijd? Vergeet het maar. Ben je er klaar voor? Ik ook niet. Kom, we gaan! Liefs, Claire
Innerlijke vrijheid
€ 23,99In dit boek geeft Thich Nhat Hanh inspiratie en oefeningen om negatieve emoties onder ogen te zien. Hij laat zien dat de sleutel tot geluk is dat je lijden herkent, erkent en vervolgens transformeert. Daardoor kan je weer lichtheid in je leven ervaren.
In Innerlijke vrijheid staan eenvoudige mindfulness-oefeningen die je begeleiden in dit proces.
Positiviteit voor elke dag
€ 12,50Soms heb je alleen een positieve kijk nodig om de zon achter de wolken te zien. Met inspirerende quotes en eenvoudige tips laat dit boekje zien hoe je alles van de positieve kant bekijkt en evenwichtiger in het leven kan staan.
Dingen die je hoop geven
€ 19,99Maak kennis met de inzichten en adviezen van de inspirerende boeddhistische leermeester Haemin Sunim voor het omgaan met tegenslagen. Of je nu je baan bent kwijtgeraakt, liefdesverdriet hebt of onlangs een nare diagnose of andere tegenvaller hebt gehad, het leven verloopt niet altijd zoals we willen. Tegenslag hoort er nu eenmaal bij, maar in dit boek vind je troost wanneer je die het hardst nodig hebt. In Dingen die je hoop geven deelt Haemin Sunim heldere en krachtige wijsheden om moeilijke tijden door te komen en ze te leren accepteren. Zo kun je beter omgaan met de verwachtingen van anderen en brengen de grillen van het lot je niet meer uit balans.
De fontein, vier je leven
€ 32,50“De fontein, vier het leven” gaat verder dan traditionele zelfhulpboeken door een holistische benadering te bieden die zowel het individu als zijn of haar verbinding met het grotere geheel omvat. Het stimuleert lezers om te vertrouwen op het leven en om de ‘package deal’ van hun leven te omarmen en te vieren. Dit boek biedt een waardevol perspectief voor iedereen die op zoek is naar manieren om een diepere verbinding met zichzelf en met anderen te cultiveren, en om een positieve impact te hebben op de wereld en toekomstige generaties.
Het Shadow Work Journal
€ 17,50Het Shadow Work Journal
De internationale TikTok-bestseller van dit moment! Wereldwijd meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht.
Ontdek de kracht van zelfonderzoek en innerlijke transformatie. Dit journal biedt je een duidelijke en effectieve manier om de verborgen delen van jezelf – je ‘schaduw’ – te onderzoeken en je negatieve patronen om te zetten in positieve groei. Middels heldere uitleg, effectieve oefeningen en verdiepende invulvragen krijg je inzicht in belemmeringen en beperkende overtuigingen en leer je wat je ervan weerhoudt jezelf te zijn en je eigen leven te leiden.
* Internationale bestseller
* Auteur Keila Shaheen (@zenfulnote) heeft meer dan 1 miljard views op TikTok
* Schaduwwerk toegankelijk gemaakt voor iedereen
* Krijg inzicht in angsten, onzekerheden en trauma’s
* Gebruik technieken als mindmapping, meditatie en ademhaling
* Ervaar meer zelfliefde, acceptatie en verbinding
Ieder mens heeft schaduwkanten, zoals psychiater Carl Jung al in de tweede helft van de vorige eeuw uitlegde. Het zijn verborgen aspecten van onszelf die afgewezen en onderdrukt zijn en die onbewust ons gedrag beïnvloeden. Met Het Shadow Work Journal biedt Keila Shaheen handvaten om aan de slag te gaan met die schaduwzijde, die vaak in onze jeugd is ontstaan, en op zoek te gaan naar je ware ik.
Een waardevol hulpmiddel voor iedereen die de reis naar binnen wil maken en op zoek is naar heling en persoonlijke groei.
Waarom ik van je hou
€ 17,50Waarom ik van je hou’ is een lief en vrolijk invulboek met diepgaande, grappige en emotionele vragen en opdrachten, allemaal met maar één doel: jouw liefde voor de ander in woorden te vatten. Het is het meest persoonlijke cadeau dat je kunt geven, en eenmaal ingevuld is het ook nog eens een bijzondere liefdesverklaring.
Vaak ontbreken ons de woorden – en vooral de juiste – om aan een ander te zeggen hoeveel we van hem of haar houden. Terwijl er toch zoveel dingen zijn die we bewonderen, maar vaak is het moeilijk er even bij stil te staan en (vooral) het te zéggen. Daar komt nu verandering in! Want iedereen die liefheeft, heeft iets te vertellen. En iedereen die liefheeft, zit vol complimenten die hij de ander nog nooit heeft gemaakt. Schrijf het op. Lang leve de liefde!
Mindfulness voor elke dag
€ 12,50Dit boekje is een tegengeluid voor alle obstakels in het leven. De kalmerende quotes en eenvoudige maar effectieve tips helpen je om rust te vinden en te genieten van het hier en nu.